整体とは?

肩こりや腰痛の辛い身体の悩みに効くのが整体。整体は身体の歪みを確認した後に施術に入ります。痛みを起こしている部位の痛みを和らげる事だけではなく、痛みを再度起こさないように防ぎ、遅らせる事が出来るのも特徴の1つです。

整体に行った方の口コミ

行って良かった

仕事がデスクワークなので、ここ最近はずっと身体の痛みに悩んでいました。特に肩、首あたりが1番辛かったのですが、整体に行ってみた所、背中の骨も長年のデスクワークにより歪んでしまっていたらしく、そこも原因で痛みが起こっていたようです。治療してもらった後は身体が軽く、今までよりも更に仕事に打ち込めるようになりました。継続して通う事でより効果を感じられています。

鬱々としていた気分が晴れました

肩こりや首の痛みでずっと身体がしんどく、毎日つらい思いをしていました。しかも、その影響でストレスも溜まりっぱなしで憂鬱な気分でした。でも、同僚に教えてもらった整体で治療を受けた結果、身体のしんどさが減り、また気持ちも幾分か軽くなりました。悩んでいる人は行ってみると良いと思います。

四十肩の改善がみられました。

私は四十肩で悩んでいました。しかし、整体に行き続ける事で、四十肩の改善を感じることが出来ました。私は読書が趣味で、それによる姿勢の歪みも原因だったようです。腕を上げることが辛くなくなったので、掃除などもしやすくなりましたよ。

整体と整骨の違いとは?体の歪みからくる不調は整体へ!

治療

整体とは?整骨の違い

よく整体という言葉は聞きますが、同時に整骨という言葉も聞く事が多いのでは無いでしょうか。整体と整骨では似たようにも感じられますが、実は全然意味合いが変わってきます。覚えておけば、間違える事も無いでしょう。では、整体ですが、整体は身体を整える事が重要になってきます。身体を整えるというのは、ズレてしまった骨の矯正や、筋肉を解してくれる事を指します。それらを正しい位置に戻したり、体の血流を良くしたりするのが整体です。一方整骨は打撲、脱臼などの身体的なダメージを治療する医療です。整骨院での治療は、骨のズレや歪みを直す整骨院とは違ったアプローチの治療になります。

施術

整体の選び方

良い整体院の選び方ですが、まず、問診などをしっかりしてくれるところを選ぶのが良いでしょう。痛みの原因というのは、必ずしもぶつけたからなどとは限りません。また、痛みというのは精神的なダメージから起こる可能性もあります。ですので、しっかり問診を行ってくれる所を選びましょう。1回行ってみた所が合わなければ、口コミなどでまた探すといいです。また、整体院はあくまで民間資格ですので、施術が未熟だと感じたらすぐに別の整体院を探すといいでしょう。効果に差があるのが多いので、良い整体院を探すのは大変だとも思いますが、自分に合った整体院を見つけることできっと身体も楽になりますし、日常生活も過ごしやすくなりますよ。

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